7 lekkere, snelle en gezonde maaltijden om tentamenstress te verminderen!
Zit jij midden in je tentamens? Of heb je gewoon niet veel tijd en zin om te koken. HAK heeft 7 lekkere, gezonde maar vooral snelle recepten op een rijtje gezet om jou een handje te helpen! Zo eet je toch gezond tijdens deze drukke periode.
1. Supersnelle Indiase Linzencurry
Het eerste recept is een supersnelle en lekkere Indiase curry met de Linzencurryschotel van HAK. Je kan er ook nog een lekkere salade bij maken.
2. Mexicaanse Tortilla met bonenschotel erbij
Het tweede recept is de Mexicaanse Tortilla met de bonenschotel van HAK. Een lekkere maaltijd die ook vegetarisch kan worden bereidt.
3. Doperwtjes met vlinderpasta en pesto!
Het derde recept is een heerlijke vlinderpasta met doperwtjes van HAK en pesto. Ooit weleens pasta pesto met doperwtjes gegeten?
4. Quinoa met doperwten linzen, mais mix.
Het vierde recept is quinoa met doperwten, linzen, mais mix. Net even wat anders, maar toch heel lekker!
5. Salade met zwarte bonen, kip en avocado
Het vijfde recept is een salade met zwarte bonen van HAK, kip en avocado. Hiermee heb je in 10 min. een frisse avondmaaltijd.
6. Supersnelle volkoren couscous met kikkererwten, linzen of kidneybonen
Het zesde recept is de supersnelle volkoren couscous. Kies zelf of je onze kikkererwten, linzen of kidneybonen toevoegt!
7. Chili sin carne met Kidneybonen Chili schotel van HAK
Het zevende recept is de Chili sin carne met de Kidneybonen Chili schotel van HAK. Met deze maaltijd leg je sowieso een goede bodem!
